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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1455 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 145.06g.
朝食: DM Bio Chiasamen, Haselnüsse, Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. 昼食: Hartmann Mini Frikadellen, Nudelsalat. 夕食: Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei. もっと...
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