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mam malem 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1190 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 159.51g.
朝食: Diamond Non Fat Milk, Nestle Corn Flakes, Buah Naga, Semangka. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih Dimasak , Jagung Manis Kuning, Buncis, Tahu. 夕食: Saori Saus Mentega, Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Fettucine Konnyaku, Tahu. 軽食/その他: Monde Pie Bis, Roma Sari Gandum, Apel, Buah Naga, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Diamond Non Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener Classic. もっと...
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 コメント
awas gemug...makan malam malam, apalagi gk bagi saya🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻
2021年 07月 11日 投稿者: Aming73
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