2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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2045 kcal
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脂質: 94.61g | たんぱく質: 90.07g | 炭水化物: 213.23g.
朝食: Almette Serek z Pomidorami, Szpinak, Pomidory, Jajecznica, Ser Feta, Kawa z Mlekiem. 昼食: Brownie. 夕食: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). もっと...
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体重に変化ありません
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