|
Мой идеальный обед в жаркий день🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
|
1270 kcal
|
脂質: 41.72g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 136.31g.
朝食: Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Skippy Арахисовая Паста, Голубика, Ананас, Uvelka Овсянка (6 Злаков Uvelka). 昼食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Сухие Семена Чиа, Голден Яблоко , Голубика, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Zlata Протеиновая Печенька (Кокос), Кедровые Орехи , He Run Термостатный Йогурт 3,6%, Ausmiel Мюсли с Мёдом (Toasted Oats), Тыквенные Семечки. 夕食: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Agrosuper Куриное Филе. もっと...
|
|