2021年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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430 kcal
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脂質: 27.09g | たんぱく質: 5.35g | 炭水化物: 41.10g.
朝食: Milka Шоколад Молочный с Вафлями и Ореховой Начинкой, Насыщенное Ванильное Мороженое. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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