2021年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1346 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 22.21g | 炭水化物: 185.68g.
朝食: Bonne Maman Quatre-Quarts. 夕食: Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Pom'lisse Chips Nature, Pain Blanc, Heinz 57 Gherkin Relish, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes, Bio Village Purée de Pommes de Terre. もっと...
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体重に変化ありません
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