2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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544 kcal
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脂質: 26.13g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 19.11g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Куриное Филе, Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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