2014年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 3日:
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1468 kcal
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脂質: 44.10g | たんぱく質: 102.46g | 炭水化物: 168.28g.
朝食: Nestlé Fitness Nature, Mortadelle, Marque Repère Pain de Mie Complet, Oeuf. 昼食: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Frites. 夕食: Kiwi, Abricots, Bananes, Danone Yaourt Nature, Pastèque. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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