2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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35.5 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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2350 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 376.03g.
昼食: Cebolla Caramelizada, Lechuga, Pechuga de Pavo, Tomates Cherry, Papas Salteadas. 夕食: Costa Gretel Chocolate, Ambrosoli Chocolate Orly, Sayon Galletas Zoológico, Piña, Kingsbury El Pan Perfecto, Unimarc Media Palta, Ritter Sport Choco Cubes, Té Supremo Té Verde. 軽食/その他: Colun Manjar, Plátano, Panqueques sin Relleno. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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