Tinha pizza de ontem. Numa situação normal comeria 1 ou 2 pedaços. Comi 1/4. Não tive realmente vontade por me sentir bem nutrida.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
|
923 kcal
|
脂質: 31.43g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 106.63g.
朝食: Pizza de Atum, Dolce Gusto Nescau, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 昼食: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Whey Protein, Parmalat Leite Desnatado. もっと...
|
|