2014年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 2日:
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936 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 109.42g.
朝食: Plain Waffle. 昼食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. 夕食: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Kraft Select American Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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