2021年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 17.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1820 kcal 脂質: 72.63g | たんぱく質: 69.31g | 炭水化物: 213.88g.   朝食: Bonne Maman Quatre-Quarts. 夕食: Turini Pizza 3 Fromages. 軽食/その他: Häagen-Dazs Mango & Raspberry. もっと...
週に4.9 kg減量中

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