2021年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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266 kcal
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脂質: 8.31g | たんぱく質: 6.63g | 炭水化物: 39.27g.
朝食: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Popp Farmersalat, Lidl Kürbiskernbrot, Kaffee, Hafermilch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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