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At home
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108.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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932 kcal
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脂質: 41.96g | たんぱく質: 93.98g | 炭水化物: 56.71g.
朝食: Ideal Protein Vanilla Drink. 夕食: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Mushrooms (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Ideal Protein Orange Wafers. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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