|
Пупсики с закрытых сраничек считают, что у меня бока жирные и худеть надо. Значит, пора на массу. Всё по тёске, всё по Ахеджаковой.) Рост 175, вес 57,8. 94-61-95. Стремлюсь к 65 кг сухой мышечной массы и категории велнес.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
|
1840 kcal
|
脂質: 85.04g | たんぱく質: 162.48g | 炭水化物: 101.50g.
朝食: Борщ со Свининой, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Палочки, Нектарин, Heinz Барбекю Соус, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. もっと...
|
|
 コメント
куда тут ещё худеть то?! все норм.
2021年 07月 9日 投稿者: id56ffhj
|
2021年 07月 11日 投稿者: Annika_V
|
Какие на фиг бока????Они боков чтоль не видели???
Вы в отличной форме!!!🔥
2021年 08月 1日 投稿者: Эвелина1982
|
Хорошая фигура 👍 а пупсики пусть свои бока лучше покажут 😁
2021年 08月 1日 投稿者: экономов
|
экономов, спасибо, конечно, но я себя здесь дрыщём ощущаю. Сильным, ну или не самым слабым, но дрыщём...
У этих пупсиков странички закрытые. Я проверяла. 🤣🤣🤣
2021年 08月 1日 投稿者: lia-osteo
|
Только такие этот понос и льют )
2021年 08月 1日 投稿者: экономов
|
2021年 08月 24日 投稿者: lia-osteo
|
2021年 08月 24日 投稿者: экономов
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|