2014年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 2日:
|
1056 kcal
|
脂質: 29.42g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 149.65g.
朝食: Euro Shopper Crunchy Muesli, AH Magere Yoghurt. 昼食: AH Luchtige Crackers Volkoren, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Ontbijtkoek (25g). 夕食: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Vegetarische Hamburgers, AH Slasaus Yoghurt, AH Tortilla Wraps. 軽食/その他: Linessa Magere Kwark Aardbei, Appel. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|