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Сбила режим
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159.6 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 59.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1239 kcal
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脂質: 94.07g | たんぱく質: 50.89g | 炭水化物: 48.39g.
朝食: Coburger Сыр Frankendammer. 昼食: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения. 軽食/その他: Coburger Сыр Frankendammer, Yaro Конфета Chia&Choco, Yaro Конфета Chia&Choco, Yaro Old School Peanut, Yaro Candy Coco Bar, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Кешью. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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