2021年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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761 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 29.78g | 炭水化物: 86.92g.
昼食: Sandwich de Miga. 軽食/その他: Café con Leche, Azúcar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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