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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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886 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 93.58g | 炭水化物: 63.14g.
昼食: Peito de Frango, Quiabo Cozido, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). 夕食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Duro Cozido, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Verde Campo Natural Whey Morango , Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Probiótica 100% Pure Whey, Mamão Formosa. もっと...
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