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Hotcakes de proteína desayuno en el gym
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1370 kcal
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脂質: 53.03g | たんぱく質: 91.21g | 炭水化物: 140.99g.
朝食: Plátano, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos. 昼食: Zarzamora, Huevo Revuelto, Espinacas. 夕食: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro. 軽食/その他: Cerezas, Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Amaranto, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Zanahoria, FUD Jamón de Pavo Virginia. もっと...
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