ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
|
1578 kcal
|
脂質: 80.51g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 126.14g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Малина, Сыробогатов Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель по деревенски. 夕食: Беллакт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты Боярские, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Беллакт Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь . もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|