2011年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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671 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 101.13g.
朝食: coffee, sugar, skim milk, orange juice, great value fruit bar. 昼食: thai chili sauce, egg beaters, smart balance oil, rice, skinless chicken breast. もっと...
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2973 kcal
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運動:
立つ - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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