2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1192 kcal
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脂質: 50.23g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 141.76g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. 昼食: Ketchup, Potatismos, Sorundakorv Lammkorv . 夕食: Ketchup, Kavli Amerikansk Dressing Original, Scan Hamburgare. 軽食/その他: Blåbärsmuffins, Rynkeby Ingefära Shot, Banan, Fazer Marianne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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