2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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1556 kcal
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脂質: 50.76g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 221.87g.
朝食: Капучино, Снежная Страна Пельмени. 昼食: Капучино, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Слойка с Сосиской . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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