2021年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46 kg これまでの減量分: 22 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

676 kcal 脂質: 19.35g | たんぱく質: 17.82g | 炭水化物: 117.52g.   朝食: Абрикосы, Ячневая Каша, Кабачки в Кляре, Шелковица, Ежевика, Красное Яблоко, Молоко. もっと...
体重に変化ありません

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