2014年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 1日:
|
1538 kcal
|
脂質: 61.21g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 209.42g.
朝食: Weizenbrötchen, Gutes Land Gouda, Butter, Erdbeerkuchen. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kochschinken, Spargel. 夕食: Erdbeeren. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection, Speiseeis. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|