2021年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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521 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 20.89g | 炭水化物: 71.84g.
朝食: Manzana Verde, Garcia Queso Blanco, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Clara de Huevo, Verduras Salteadas, Matarazzo Dedalitos . 夕食: Empanada de Pollo al Horno. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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