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Pre entreno
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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1786 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 144.92g | 炭水化物: 184.69g.
朝食: Valor Cacao Puro Natural 100%, Pan de Trigo Espelta Integral, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Findus Arroz 3 Delicias, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Kebab. 軽食/その他: Whey Protein, Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy, Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Crema de Cacahuete, Yogur Natural 0%, Queso Fresco Batido Desnatado 0%. もっと...
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