2021年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
|
936 kcal
|
脂質: 30.80g | たんぱく質: 27.61g | 炭水化物: 140.34g.
昼食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ketoprak. 夕食: Pepaya, Indofood Doritos Roasted Corn. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|