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LAST day on Prednisone! YAY
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 31日:
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1507 kcal
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脂質: 49.44g | たんぱく質: 137.49g | 炭水化物: 85.19g.
朝食: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 昼食: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar. 夕食: Cucumber (Peeled), Marie's Balsamic Vinaigrette, Good Sense Raw Sunflower Seeds, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, lettus, cottage cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: White Table Wine, Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). もっと...
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2441 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 座る - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間, 家事 - 1 時間. もっと...
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 コメント
woot!!! how are you doing/feeling?
2014年 05月 31日 投稿者: FitOKay
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BETTER!! joining a new gym tomorrow, gonna start doing some weights agian, i need to get back in the groove! I hope to feel back to myself in a few days. I can breathe now! yay hoo
2014年 05月 31日 投稿者: NewSarah!
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Breathing is always a plus =) Glad you feel so much better!
2014年 06月 1日 投稿者: FitOKay
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2014年 06月 1日 投稿者: SherrieC
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From everyone else's comments, Prednisone SUCKS, so I'll second your "YAY!"
2014年 06月 1日 投稿者: gilliansings
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