|
اول يوم صيام دعواتكم لي اقدر اواصل
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
|
1375 kcal
|
脂質: 54.37g | たんぱく質: 170.39g | 炭水化物: 57.08g.
朝食: بيضة مسلوقة طرية, البصل. 昼食: فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, جرجير جرجير, البصل, الطماطم, Bell pepper

Bell pepper

, شوربة الدجاج. 夕食: الطماطم, بيضة مسلوقة طرية. 軽食/その他: شاي. もっと...
|
|