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Volví a abrir la app y me volví a pesar. Aumente 3,9 kilos desde hace masó menos un poco más de un mes... Ahora arranco de nuevo. A calcular mis calorías 💪
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63.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1069 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 149.42g.
朝食: Uvas Pasas (sin Semillas), Taragüi Mate Cocido. 昼食: Zapallito Verde, Huevo Revuelto, Facilitas Salvado Super Liviano. 軽食/その他: Genser Semillas de Chía, Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Mandarinas, Kiwi, La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Tradicional. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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