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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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638 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 59.05g.
昼食: Alcatra Grelhada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Batata Inglesa Cozida, Korin Coxinha da Asa. 軽食/その他: Chá Gelado Não Adocicado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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