|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
|
1634 kcal
|
脂質: 83.92g | たんぱく質: 135.54g | 炭水化物: 81.70g.
朝食: Самбери Оладьи Капустные, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Роскар Яичный Желток, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Нам Ням Оливье с Курицей , Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Арсеньевская Ферма Йогурт с Вишней . もっと...
|
|
 コメント
миска_молока ну так "само везде стояло", а теперь не стоит - тоже не сахар😉😆💪🔥 Всё попробовать - отличный план, я считаю!✌️
2021年 07月 6日 投稿者: Аз_Есмь
|
Мне вообще кажется, что после 40 жизнь только начинается 😂 дети выросли, можно заняться своей жизнью)) (мне не 40)
2021年 07月 6日 投稿者: DarySerg
|
DarySerg ну, у кого выросли, тогда конечно😂 Жду уже не дождусь😅(41)
2021年 07月 6日 投稿者: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь 🤣🤣🤣. Короч не стоит))
2021年 07月 6日 投稿者: миска_молока
|
В 40 дети выросли только у тех кто в 15 залетел :D Мой еще малявка младший. А тетя в 40 только родила..
2021年 07月 6日 投稿者: snegnika
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем БЕСПЛАТНОМ чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 960-835-80-72 с пометкой "хочу с вами" и я тебя добавлю в чат 😘
2021年 07月 6日 投稿者: lena19555
|
Залетел) какое грубое слово
2021年 07月 6日 投稿者: DarySerg
|
Милые девочки👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 960-835-80-72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2021年 07月 6日 投稿者: lena19555
|
В НАШЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 960-835-80-72
2021年 07月 6日 投稿者: lena19555
|
DarySerg, меня тоже резануло.
2021年 07月 6日 投稿者: миска_молока
|
Ну, с почином💪👍Удачи в начинаниях!
2021年 07月 7日 投稿者: Annika_V
|
Anna.0911, Анечка, спасибо! Обняла 🤗
2021年 07月 7日 投稿者: миска_молока
|
Вижу не самый мой любимый тренажёр...😉, и очаровательную стройняшку🤗
2021年 07月 11日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Стройняшку-это я о Вас, мисочка😘🤗
2021年 07月 11日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
наталья рыжик, спасибо, родная!!! 😘. Так приятно 🤩
2021年 07月 11日 投稿者: миска_молока
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|