2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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1348 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 77.04g | 炭水化物: 158.91g.
朝食: Banana, Inject Nutrition Farina D’Avena al Pistacchio, Noci Sgusciate, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Myprotein Omega 3. 昼食: Croissant, Croissant alla Marmellata, Carosello, Milbona Skyrella. 軽食/その他: Lidl High Protein Milk Product. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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