2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
|
1167 kcal
|
脂質: 37.22g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 133.02g.
朝食: Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Hacendado Pan de Soja, Aguacate, Tomates Rojos, Gullón Digestive Avena Naranja, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada. 昼食: Hacendado Fideo Cabello de Ángel, Caldo de Pollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Croquetas de Jamón, Cerezas. 軽食/その他: Biotech USA Zero Bar, Nespresso Café Capsulas, Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Campofrío Pechuga de Pollo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|