letysntsの日記, 2021年 07月 5日

100g de maionese com chuchu batata e cenoura
100g almondega de frango
60 g de brocolis

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:

773 kcal

脂質: 31.97g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 85.69g. 朝食: Salgadinho de Festa. 昼食: Brigadeiro. 夕食: Quero Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Frango, Salada de Maionese. 軽食/その他: Neugebauer Napolitano. もっと...

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Como você fez essas almôndegas??

2021年 07月 5日投稿者: Yasmin Belo

Coloquei o peito de frango no liquidificador pra triturar coloquei uns temperinhos, sal e enrolei.

2021年 07月 5日投稿者: letysnts


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