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Poquito a poco voy mejorando y aguantando más 💪🏼🥵 sin forzar, intentando controlar cuerpo y mente, y sobre todo, disfrutando.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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842 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 70.66g.
朝食: Foodspring White Chia, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Danone Oikos Griego Yogur Natural. 昼食: Knorr Crema de Calabacin con Quesito. 夕食: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Huevo, Setas. 軽食/その他: Danone YoPRO Blueberry , Crownfield Copos de Avena Suaves, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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 コメント
Wow!! Silvia muy bien!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
2021年 07月 5日 投稿者: martiusla
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Gracias Martaaa! Se hace lo que se puede 🤭 al menos soy más o menos constante y salgo unos 3 días por semana 🤭
2021年 07月 5日 投稿者: Silvia M.M
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