1210 kcal 脂質: 39.06g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 135.33g.   朝食: Bakalland Słonecznik Łuskany, Goya Kapary, Pomidory Koktajlowe, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Arla Apetina Classic Cubes In Brine, Stokrotka Sushi Haruto, Rzodkiewka, Sałata Rzymska, Herbata bez Cukru, Kawa. 昼食: Truskawki, Kawa. 軽食/その他: Cymes Chleb Baltonowski, Sok Grejpfrutowy, Sok Pomarańczowy, Żubrówka Wódka Żubrówka, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Ogórek (ze Skórką), Arla Apetina Classic Cubes In Brine, Pomidory Koktajlowe, Sałata Rzymska, Stokrotka Sushi Haruto, Truskawki, Guma do Żucia (z Cukrem), Warka Radler 0,0% Grejpfrut z Pomarańczą. もっと...
1941 kcal 運動: エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


fanaberiaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。