Завтрак на 240кк. Протеиновые оладушки из овсяной муки+ белковый йогурт и клубника)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
772 kcal
|
脂質: 18.58g | たんぱく質: 74.34g | 炭水化物: 68.47g.
朝食: Американо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Блины Диетические, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". 昼食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 夕食: Голубика. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Zinus Кокосовое Молоко, Черешня, Перекресток Арбуз. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|