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Uiuiui, wenn ich das in den nächsten Tagen auch halten kann, bin ich so was von happy. 🥳
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101.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1148 kcal
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脂質: 16.43g | たんぱく質: 84.94g | 炭水化物: 172.30g.
朝食: Sternenfair Milch 1,8%, Kaffee. 昼食: Hähnchenbrustfilet. 夕食: Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Müller Reine Buttermilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Fruchteis ErdbeerBanane mit Buttermilch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Da drücke ich Dir mal die Daumen 😘
2021年 07月 6日 投稿者: tina-2017
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Wenn Du den Pfunden weiter so davon schwimmst , haben die sowieso null Chancen sich an Deine Hüften zu hängen, Ramisa 😊😁👍🏻
2021年 07月 6日 投稿者: Apfeldiebin
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Festhalten, einschließen, anketten 🤣🤣niiieee mehr loslassen 🥳🎉🙏🏼
2021年 07月 6日 投稿者: Aslı.83
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Minimum ist halten, Maximum ist Lost4ever....Sei jeden Tag STOLZ und GLÜCKLICH 😚😉
2021年 07月 7日 投稿者: Puppi Popcorn
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@tina-2017, danke ❤️.
@Apfeldiebin, unter der Woche hohlen die Pfunde wieder auf, komme da bewegungstechnisch nicht so recht vom Fleck (alias 🖥️)🙈 .
@Aslı.83, Ketten und Lasso ist griffbereit 😜. Nur mit dem Umgang hapert's🥴.
@Puppi Popcorn, stolz und glücklich bin ich jetzt schon und an lost4ever arbeite ich ... mit Euch😜🙌.
Danke, ihr Lieben, für den Motivations-Push. Die letzten beiden Tage hat die Waage den Stand bestätigt. Mal schaun wie es morgen früh aussieht 😍.
2021年 07月 7日 投稿者: Ramisa1
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Ich mach jetzt ganz fest so✊🏼✊🏼🍀
2021年 07月 7日 投稿者: Puppi Popcorn
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