2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
1043 kcal
|
脂質: 34.38g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 119.12g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, АТБ Банан, Своя Линия Тропик Мюсли. 昼食: Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Молодой. 夕食: Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, АТБ Гречка Отварная. 軽食/その他: Черешня Черешня, Ежевика. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|