2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1568 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 265.03g.
朝食: Мёд, Капустный Салат, Белый Хлеб. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Котлеты в Духовке, Белый Хлеб. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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