|
Oeps, gaat niet goed! Gisteren uit eten bij de Sushi bar. Met toetje!
ik kan ook moeilijk naar de wc. Neem vaak een tabletje, maar gaat niet altijd beter.
Mijn gewichr wisselt nogal, weet niet waarom. Ik hoorde dat ik te weinig eet, maar als ik iets meer doe, kom ik
direct weer wat aan. Wanneer doe ik het goed?
Straks 3 weken naar de camping, komt dan alles er weer aan?
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 29日:
|
730 kcal
|
脂質: 18.72g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 96.66g.
朝食: Euro Shopper Crunchy Muesli, AH Magere Yoghurt. 昼食: Vitalinea Huttekase, AH Luchtige Crackers Volkoren. 夕食: Tomaten, Calvé Pindakaas Light, Gebakken Ei, Meergranenbrood. 軽食/その他: Lidl Magere Melk. もっと...
|
|