ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
|
1466 kcal
|
脂質: 42.17g | たんぱく質: 74.29g | 炭水化物: 191.26g.
朝食: Интелл Финики, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Магнит Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Яйцо, Макароны Отварные, Куриное Филе. 夕食: Колибри Рожок Фисташковый. 軽食/その他: Ehrmann Пудинг, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. もっと...
|
|
648 kcal
|
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 50 分, Apple Health - 23 時間 10 分. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|