2021年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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628 kcal
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脂質: 25.41g | たんぱく質: 33.87g | 炭水化物: 62.45g.
朝食: Sugar, Kofta Beef Kofta, Pear, Fried Ripe Banana. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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