2014年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 29日:
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1402 kcal
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脂質: 30.88g | たんぱく質: 134.49g | 炭水化物: 148.01g.
朝食: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага. 昼食: Фруктовый Салат, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры, Velle Овсяный Велле Клюква, Куриные Грудки (Жареные). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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