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Dem UhU wieder ein Stück näher😍
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104.2 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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1342 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 70.25g | 炭水化物: 209.84g.
朝食: Nestle Caro Landkaffee, Roggenbrot, Schwartau Samt Mango, Alpro Hafer & Mandel, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Philadelphia So Leicht. 昼食: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Dulano Hänchenbrust, Grünländer Mild & Nussig, Nektarinen. 夕食: Burger Knäckebrot Urtyp, Honig, Äpfel, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. 軽食/その他: Aprikosen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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