2021年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:
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989 kcal
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脂質: 56.83g | たんぱく質: 33.49g | 炭水化物: 85.61g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Булочка, Пицца Домашняя. 昼食: Булочка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Агуша Творог Детский 4,5%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Щи с Курицей. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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