2014年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 28日:
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656 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Egg Salad, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 昼食: David Seeds Original Sunflower Seeds. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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